今月のテーマは「目覚め」・・・

目覚め・・うーん。難しい。

目覚め、特に良いわけでも悪いわけでもないし・・・

最近目覚めた事！

・・・もないわぁ(-_-;)

 

あ！ありました！めんどくさがり屋の私が、人生のうちで一度だけ目覚めた事！！

 

かれこれ20うん年前ですが・・高校生の時！

私、ダイエットに目覚めたんです!(^^)!

「この青春時代！楽しんでやるー！」

安室ちゃんが流行っていたその時代！細いほうが絶対楽しめる♪

と思った私は、ついに本気で痩せる事にっ！

①１日の摂取カロリーは1600キロカロリーまで！

②縄跳び30分。

③通販で買った家庭用簡易サウナに、サウナスーツを着て１時間入る。

④お風呂に30分くらい浸かる。

⑤ウエストひねりや腹筋などの運動をする。

これをほぼ毎日やっていました！

そしたら、①食べ物のカロリーはだいたい覚え、

②縄跳び中は、最初のうちは縄跳びの音に驚いたご近所さんが出てきてご挨拶(笑)、

③④サウナとお風呂中は、雑誌を読んだり、ラジカセをかけて歌ってカラオケの練習、

⑤はよくわからないけど(笑)、とにかくなんだか楽しくて良い事ばかり起こりました！

 

結果気付いたら5キロくらい痩せていて、青春時代を満喫♪(^^)♪

その時に、のちの旦那さんをゲット(^^)/笑

頑張ってたら良い事あるんだなー！って、今ブログを書きながら気付きました。

それから20うん年経った今・・・

あれ？またダイエットに目覚めた方が良い体型に戻ってるやんー(＠_＠;)

 

高校時代ほど時間はないけど、頑張ったらきっと楽しくなりそうだから、

そろそろ何かに目覚めてみようかな！

と思えてきました(^_^)/

頑張るぞー！！

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