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スポーツと睡眠

 

こんにちは、マニフレックス名古屋です。

今週の日曜日は、名古屋ウィメンズマラソンですね~!

参加される方もいらっしゃるでしょうか??

私はジムには通っていますが、
マラソン!となると、ちょっと自信がなくて参加できません…

いつも走っている方を見て、尊敬の眼差です。

 

 

<12日に、ショールームに起こし下さる方へ>

マニフレックス名古屋ショールームは、
ちょうど、このマラソンのコース上にあります。

というわけで、当日、8:50~12:55頃までは通行止めとなりますので、
早めの時間に来るよ、という方は、
公共交通機関をご利用下さい。

地下鉄桜通線「吹上駅」から徒歩2分です!

 

<スポーツと睡眠>

マラソンを走られる方は、
きっと当日の夜は、いつも以上にぐっすり寝られるでしょうね~

スポーツをした後の入眠って、本当に気持ちがいいですよね!

疲れが取れるというのも、ちゃんと理由があって、
睡眠の時には、筋肉の修復が行われるのです。

これは前にもお話しましたので、ぜひご参考になさって下さい♪
快眠の大切さ

<ゴールデンタイムにはしっかり睡眠を>

とくに、ゴールデンタイムといわれる時間の睡眠が良いとされています。

女性の場合は「お肌のゴールデンタイム」なんて言葉を聞いたことがあるかもですね!

夜10時~深夜2時までの間を指しますが、
この間に寝ることが良い、という説もあります。

運動をした後の疲労回復もしかり。

ちょっと今日は動いたわ!
なんて日は、いつもより早めに寝てみるのも良いかもしれませんね。

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眠りとマニフレックスを知り尽くしたスタッフがご対応!

マニフレックス店舗紹介

マニフレックス 名古屋ショールーム
名古屋最大級のマニフレックス専門店
マニフレックス全商品が揃っています。
〒464-0855 愛知県名古屋市千種区千種通6-30-1
名古屋市営地下鉄 桜通線「吹上」駅 1番出口より徒歩2分
営業時間:月~金10:00~18:00 土日祝11:00~19:00(年中無休)
駐車場:5台
フリーダイヤル:0800-2000-704

キャンペーン情報

連休中はたくさんの方にご来店頂きました。

ありがとうございました。

 

マニフレックス名古屋ショールームの次の企画は・・・

「ブライダルフェア」です!!!

ご自分に合ったマットレスでおやすみ頂ければ次の日の朝の目覚めが違います。

それに合わせた、ベッドフレームや枕、除湿シートなど

セットも単品もご用意しております。

 

ブライダルの方のみ対象ではありません・・・

より良い目覚めのために・・・寝具選びは大切です。

 

ご来店お待ちしております。

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マニフレックス 名古屋ショールーム
東名高速「名古屋インターチェンジ」も近く、
お車での来店がとっても便利
〒480-1121 愛知県長久手市武蔵塚101-1 クリストリッジ1F
(古戦場西交差点角)
営業時間:月~金10:00~18:00 土日祝11:00~19:00(毎週水曜定休)
駐車場:4台(店舗前3台、店舗裏1台)
電話番号:0561-62-5212

キャンペーン情報

新緑の候 1年で一番さわやかな季節

木々の緑も日に日に鮮やかさを増していきます。

 

暑い夏や、じめじめの梅雨入りの前に

睡眠のリズムを整え、新しい環境で疲れた心とからだをゆっくり休ませてくださいね♪

パジャマや、敷いたり掛けたりの寝具は、肌にやさしく汗をよく吸う素材のものがおすすめです‼

 

今年の『父の日』は6月19日です。

『いつもありがとう』の言葉を添えて、当店おすすめの寝具のプレゼントはいかがでしょうか?



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